Te zanima plezanje, pa ne veš dobro, kje in kako začeti? Obvladaš osnove, ampak želiš nadgraditi svojo tehniko in priti do prave forme? Morda plezaš že nekaj časa in želiš napredovati do višjih ocen? Znanje, izkušnje in strast do plezanja z veseljem predajamo naprej in ti pomagamo izboljšati rezultate.

Motivacija in družabnost gresta z roko v roki, zato so naši tečaji plezalne tehnike organizirane po principu skupinske vadbe. Izvajajo jih izkušeni inštruktorji, ki individualno prepoznajo močne in šibke točke posameznika ter ga usmerjajo skozi vaje, smeri in plezalne gibe.

Delamo, kar imamo radi, zato smo 100 % predani:

  • Naše programe vodijo mladi, predani in aktivni plezalni inštruktorji, ki premorejo ustrezno motivacijsko in pedagoško žilico.
  • Z izkušenimi in neizkušenimi plezalci radi delimo svoje znanje, strast in navdušenje do plezanja.
  • Cilj vsake vadbe je napredek in zasluženo zadovoljstvo po njej.
  • Intenzivnost vadb se sproti prilagaja vsakemu posamezniku.
  • Vse vadbe potekajo na delu stene, ki je zaprta ostalim obiskovalcem, kar zagotavlja nemoteno in kvalitetnejšo izkušnjo.
  • Zavedamo se, da smo tukaj zaradi tebe, zato se ti popolnoma posvetimo.
Urnik // Cenik // Kontakt
Vas zanimajo programi za otroke in mladino?

Prijave in vpis

Za dodatne informacije nam pišite na – Pošlji mail ali preko spletnega obrazca Kontakt
Prijave in vpisi potekajo na recepciji v Balvaniji na Vojkovi 58 v Ljubljani.

Plezalni programi za odrasle:

  • Tečaji plezalne tehnike – INTRO
    • Izredno učinkovit in sproščen način učenja plezanja pod vodstvom inštruktorja
    • Trajanje 90 minut, 1x tedensko

 

  • Tečaji plezalne tehnike – OSNOVNI
    • Izredno učinkovit in sproščen način učenja plezanja pod vodstvom inštruktorja
    • Intenzivnost se vedno prilagaja posamezniku in njegovemu tempu
    • Začetne skupine potekajo kontinuirano in progresivno skozi celo sezono
    • Trajanje 90 minut, 1x ali 2x tedensko

 

  • Začetni tečaj skalnega plezanja
    • Ta program je namenjen učenju vseh osnov za varno in uspešno plezanje v naravnih plezališčih
    • Izvaja se spomladi in jeseni, ter traja 5 tednov
    • Vaje potekajo na “boulder” in visoki plezalni steni, tečaj pa zajema tudi 4-5 izletov v naravna plezališča
  • Tečaji plezalne tehnike – NAPREDNI
    • Izredno učinkovit in sproščen način napredovanja v plezanju pod vodstvom inštruktorja
    • Čeprav vadba poteka v skupinah, se posamezne vaje vedno prilagajajo posameznikovim šibkostim in napakam
    • Vadbe poteka skozi celo sezono, lahko pa se nam pridružite kadarkoli
    • Trajanje 120 minut, 1x, 2x, 3x tedensko

 

  • Treningi kombinacija Bolder-Štrik
    • Kombiniran program treningov tehnike na balvanski steni in vzdržljivosti na visoki plezalni steni
    • Vadbe bodo potekale v Balvaniji in na Škofijski klasični gimnaziji
    • Trajanje 120 minut, 2x tedensko

 

  • Plezalni izleti
    • Različni organizirani in vodeni enodnevni ali večdnevni izleti v bližnja in tudi bolj oddaljena plezališča
    • Razpisani termini bodo objavljeni tekom leta